هي ممارسة الكتفين ضمن أكثر الوسائل الحديثة لتخفيف الألم {والتجمد في منطقة الكتف، وخاصةً عند الافراد الذين من التهاب https://zoyahhas090019.blogerus.com/61764341/تخفيف-الكتوف-إجراء-مؤثر-للاوجاع