یکی راهکارهای مناسب برای بهبود کمردرد، درمان فیزیکی است. این روش بازتوانی شامل ورزش‌ها خاص برای تقویت تاندون‌ها شکم و https://charlietmct605481.like-blogs.com/38930625/فیزیوتراپی-کمر-درد