Selalu berpikir positif dan memandang bahwa segala sesuatu yang terjadi di dalam hidup ada hikmahnya. Mengisolasi diri saat sedang terpuruk justru memperbesar risiko Anda untuk mengalami stres dan depresi. Mental well being tidak hanya soal kondisi tanpa penyakit mental, tetapi juga kemampuan untuk menangani stres, bekerja secara produktif, dan berkontribusi https://kesehatanmenurutwho97902.blogaritma.com/35829699/5-simple-techniques-for-kesehatan-reproduksi-remaja