برای آنکه کارآمد باشید، باید روش‌های صحیح را به دست آورید. در مرکز سنگنوردی، شما دارید با استاد سربلند و ابزار پیشرفته https://nikolascooe565145.blogdal.com/36852743/آموزش-فنون-سنگنوردی-در-سالن