Actividades como escribir en el teclado, utilizar el mouse, manejar herramientas manuales o realizar labores de precisión generan una sobrecarga continua en las manos. Para contrarrestarla, se recomienda realizar pausas breves cada hora con ejercicios como: Estiramiento de muñecas: extender el protector alrededor de adelante y con la otra mano https://travishpvze.wikitelevisions.com/7811271/todo_acerca_de_pausas_activas_creativas