Mantener un diario o practicar la meditación puede ser útil para aumentar la conciencia sobre esta voz interna y su impacto en la vida diaria. Como si siempre uno tuviera que mantener la calma, estar alegre, no enfadarse y comportarse SIEMPRE BIEN o hacer las cosas perfectas. Mandatos que, llevados https://critico-interno29752.blogdigy.com/the-2-minute-rule-for-critico-interno-54428455