“Es posible que sus preocupaciones no desaparezcan por sí solas y empeoren con el tiempo si no busca ayuda”, señala Kabrick. Resumen Prioriza qué necesitas hacer y date tiempo para hacerlo. Llevar un Management de tu lista de pendientes puede ayudar a evitar el estrés relacionado con la postergación. Confianza: https://como-calmar-la-ansiedad14576.theideasblog.com/35157425/the-smart-trick-of-como-calmar-la-ansiedad-that-nobody-is-discussing