Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la dieta cetogénica juegan un papel aún más determinante debido al enfoque particular que tiene este método de alimentación. En líneas generales, los macronutrientes son tres: lípidos, componentes proteicos y hidratos de carbono. Lo que separa a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/