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Indicators on Gestión del estrés You Should Know

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Cuando experimentamos una de estas situaciones las personas pueden quedarse en blanco a causa de una barrera psicológica que les dificulta pensar o funcionar correctamente. Es importante aprender a reconocer y gestionar nuestra carga emocional. Algunas estrategias que pueden ayudarnos incluyen: Terapia psicológica: Trabajar con un terapeuta especializado puede https://tarotbizum5euros75307.dm-blog.com/32269201/fascination-about-afrontar-el-dolor

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