تساعد التمارين الرياضية على تحفيز هرمون السعادة في الجسم، مما يزيد الشعور بالاسترخاء والراحة، إضافة لزيادة فرص التفاعل المجتمعي بين أفراد الفريق الواحد، أو بين اللاعبين في الصالات الرياضية المغلقة، في جو مفعم بالترفيه، والفرح. استخدام التدليك في المجال الرياضي وتأثيراته على أجهزة الجسم المختلفة إقرأ المزيد المكاتب الإقليمية المكتب https://benjaminp022ebx0.blogozz.com/profile