No es saludable criticarse mutuamente o decir cosas intencionalmente hirientes, en especial sobre las opciones personales, como la comida, la ropa o los programas de televisión favoritos. La crítica que te hace sentir avergonzado o mal contigo mismo es generalmente improductiva. La comunicación no violenta: la herramienta esencial para https://tarotistagratis.com/te-agota-pensar-en-hacer-ejercicio-aqui-te-ensenamos-a-integrarlo-sin-estres/