اضافه وزن میتواند مشکلات عدیده ای برای شما ایجاد کند مشکلاتی مثل بیماری های قلبی عروقی، دیابت و فشار خون و ... ممکن است در اثر چاقی و اضافه وزن ایجاد شود و کاهش وزن میتواند به درمان بسیاری بسیاری از مشکلات کمک کند در نتیجه رعایت رژیم غذایی مناسب تاثیر بسیاری دارد. https://drchek.ir/%d8%a8%d9%87%d8%aa%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%b1%da%98%db%8c%d9%85-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%da%86%d9%87-%d9%88%db%8c%da%98%da%af%db%8c%d9%87%d8%a7%db%8c%db%8c-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f/