– دانه کنجد را آسیاب‌کنید و آن را با پودر زردچوبه ترکیب‌کنید تا خمیری بسازید آلما به شکل‌های مختلف استفاده می‌شود، می‌توانید به صورت تازه میل کنید یا آب آن را بگیرید. در نهایت، اگرچه آزمایش ژنتیک در حال حاضر تنها در برخی از کلینیک ها و آزمایشگاه های مجهز https://beauqt4k0.newbigblog.com/32418905/not-known-factual-statements-about-آیا-بیماری-های-خود-ایمنی-درمان-دارد